Чем рискуем?

Отправить близкого к психологу

Несколько раз слышал от коллег о случаях, напоминающих важный пропущенный урок.

Девушка отправила своего парня к психологу. Запрос звучал так: «Он никак не решается сделать мне предложение, а ведь мы уже так долго вместе. Может, вы поможете ему?»

Парень пришёл, поработал. И что?
После психолога он не сделал ей предложение. И, более того, он решил расстаться.

Почему?
Работа с психологом – это не инструмент для того, чтобы «настроить» другого человека под ваши ожидания. Это способ заглянуть в себя, понять свои истинные ценности, желания, цели, установки. И, как оказалось, цели парня не совпадали с ожиданиями девушки.

Что случилось дальше?
• Парень поблагодарил девушку за то, что она отвела его к психологу. Он сказал, что стал счастливее, потому что наконец понял, чего хочет.
• У девушки начался процесс горевания – ведь её фантазии о будущем не сбылись.

Важно: Кого мы отправляем к психологу – и с каким ожиданием?
Очень часто люди хотят «исправить» своих близких. Приводят парней, мужей, мам, жён – с надеждой, что психолог «настроит» их так, как нужно.

Но правда в том, что:
🔹 Психологическая работа – это не о том, чтобы угодить ожиданиям другого.
🔹 Это про осознание собственных истинных желаний и потребностей.
🔹 И, да, иногда результаты этой работы могут не совпадать с вашими ожиданиями.

Что нужно знать, прежде чем отправить кого-то к психологу?
1️⃣ Работа с психологом меняет человека для него самого, а не для окружающих.
Один из ключевых принципов работы психологии – уважение к личным ценностям клиента. Если его внутренний мир не совпадает с вашими мечтами, это не значит, что он «сломанный».
2️⃣ Не пытайтесь «переубедить» через психолога.
Когда вы хотите «подтолкнуть» близкого к определённому решению, помните: психолог(хороший)) не работает на чью-то сторону. Его задача – помочь человеку быть честным с собой, а не реализовать ваши фантазии.
3️⃣ Будьте готовы к неожиданным результатам.
Вы можете отправить человека к психологу, а он вернётся с осознанием, которое вам не понравится. Например, парень может решить, что он не хочет жениться, а мама осознает, что хочет меньше времени проводить с давно выросшим ребенком.

📚 Интересные исследования на эту тему
1. Сила самоосознания: Исследования показывают, что работа с психологом помогает клиентам осознать свои ценности и потребности, что часто приводит к изменениям в отношениях .
2. Эффект автономии в терапии: Люди, проходящие терапию с психологом, начинают больше ценить свои собственные выборы, что может нарушить устоявшиеся динамики в их отношениях .
3. Психологическое влияние на партнёрские отношения: во время работы часто выявляются скрытые конфликты и несоответствия в ценностях партнёров, что может привести как к улучшению, так и к завершению отношений .

А вы готовы к тому, что ваш близкий может вернуться другим?
Если хотите, чтобы кто-то из ваших близких сходил к психологу, подумайте, готовы ли вы принять его изменения. Потому что настоящая психологическая работа – это не про «удобного человека» для вас, а про счастливого человека для самого себя.

✨ И если вы сами чувствуете, что хотите что-то изменить, начните с себя. Возможно, это изменит ваши отношения куда больше, чем вы думаете.

Made on
Tilda